Tous niveaux
Hatha ancrage
Une pratique precise et respiratoire pour retrouver stabilite, presence et amplitude.
80 min
Yoga intuitif et retour à soi
Des cours en petits groupes pour respirer plus librement, retrouver de l'ancrage et habiter votre corps avec douceur.
Prochain cours
Yoga doux
Samedi 14 nov., 22:12 - 5 places
Jess
Une pratique guidée par l'écoute
Jess accompagne chaque élève avec une présence calme, une pédagogie précise et une attention particulière au rythme de chacun. La pratique reste intuitive, adaptée au moment présent, et soutenue par une exigence tranquille.
Petits groupes
Attention individuelle
Rythme doux
Respirer, sentir, revenir.
Pratiques
Des pratiques pour chaque énergie
Chaque cours installe une ambiance différente : ancrage, fluidité, relâchement ou pratique sensorielle au contact des éléments.
Intermediaire doux
Vinyasa fluide
Un mouvement continu, sensible et progressif pour relier souffle, force et confiance.
60 min
Debutants bienvenus
Yoga doux
Une parenthese calme pour relacher le corps, apaiser le mental et revenir a soi.
120 min
Tous niveaux
Yoga en exterieur
Une pratique sensorielle au contact des elements, entre souffle, lumiere et nature.
75 min
Planning public
Les prochains rendez-vous
Le planning reste accessible avant connexion pour choisir le bon moment, puis réserver en quelques gestes.
sam. 14 nov., 22:12
Yoga doux
Une parenthese calme pour relacher le corps, apaiser le mental et revenir a soi.
En plein air5 places restantesPaiement en ligne, pack ou sur place avec carte, espèces ou Wero
RéserverTarifs
Des formules simples, sans abonnement
Réservation en ligne, paiement au choix
Règle à l'unité avec Stripe, utilise un crédit de pack, achète un pack ou confirme un paiement sur place avec carte, espèces ou Wero avant la séance.
À l'unité
1 cours
14 €
Parfait pour découvrir la pratique ou venir ponctuellement selon ton rythme.
Paiement en ligne ou sur place.
Choisir un coursPack doux
Pack de 3 cours
39 €
Une formule souple pour installer une pratique régulière sans engagement.
Crédits ajoutés après confirmation Stripe.
Acheter ce packRythme profond
Pack de 5 cours
55 €
Pour revenir plus souvent, approfondir les sensations et garder un cadre calme.
Crédits sans expiration après confirmation Stripe.
Acheter ce packRessenti
Ce que la pratique installe
Respiration
Un souffle plus ample qui guide l'effort et apaise le rythme intérieur.
Ancrage
Des appuis plus clairs pour se sentir stable, présent et disponible.
Mobilité
Un mouvement progressif pour ouvrir le corps sans brusquer les limites.
Détente intérieure
Une pause profonde pour relâcher le mental et répartir plus léger.
Expérience
Une expérience douce et exigeante
Cours en petits groupes et réservation simple
“Jess crée un espace très doux, précis et profond.”
“Chaque cours m'aide à retrouver du calme sans pression.”
“Une pratique élégante, accessible et vraiment personnelle.”
Réservation
Choisissez votre prochain espace de respiration
Le planning est ouvert. Réserve en quelques instants, puis retrouve tes cours dans ton espace personnel.
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